孕婦吃桔子好不好
2019-10-16
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女性在懷孕期間適當(dāng)吃橘子對(duì)身體是有好處的,橘子中富含豐富的維生素c和檸檬酸,具有美容養(yǎng)顏,消除疲勞的作用,此外吃橘子還可以通便,降低膽固醇,降血壓,防治冠心病。
舉措建議
橘子是寒性水果,經(jīng)常吃橘子,會(huì)造成胃部泛酸的癥狀,也容易導(dǎo)致腹瀉,所以建議女性在懷孕期間吃橘子要適量。
注意事項(xiàng)
橘子薯酸性食物對(duì)牙齒有比較大的傷害,所以孕婦吃完橘子后要注意刷牙或者漱口,以免引發(fā)牙齒不適。
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