生產(chǎn)過后兩天左右的時間就可以洗腳了，洗腳對身體沒有什么傷害，反而可以促進(jìn)血液循環(huán)，對身體恢復(fù)還有一定的好處，只要洗腳水的溫度適宜就可以了。

舉措建議

月子里是可以用溫水洗腳和洗澡的，但要根據(jù)產(chǎn)婦自身的身體情況來決定，洗澡的時候只能淋浴，不可以盆浴，因為剛生產(chǎn)完，避免污水進(jìn)入陰道引起感染，如果在冬天比較冷的季節(jié)，最好不要洗澡，以免感冒發(fā)燒，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

注意事項

月子里，要注意休息，注意保暖，飲食要營養(yǎng)清淡，不要吃過于油膩辛辣的食物，多喝水，禁止同房。