懷孕初期晚上肚子脹
2018-12-11
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每個女性在懷孕初期的適應(yīng)癥都是比較多,也是比較復(fù)雜的,尤其是在懷孕的早期,是一個比較重要的時間段,孕婦早期普遍會出現(xiàn)肚子脹氣。
原因分析
一般在懷孕期間,女性出現(xiàn)脹氣都是比較正常的,它是由胎兒的擠壓所導(dǎo)致母體的器官受壓,其蠕動受限出現(xiàn)這種腹脹的癥狀。
舉措建議
如果在懷孕初期肚子脹一定要少量多餐,幫助胃部消化的速度進(jìn)行,這樣可以有效的舒緩脹氣,也可以適當(dāng)?shù)倪\動,透過全身或者是腰部的肌肉來促進(jìn)腸道的蠕動。
注意事項
在懷孕初期一定要注意自己的身體,千萬要避免一些生冷辛辣的食物要多吃一些,促進(jìn)蠕動得食物。
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