產(chǎn)后出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)痛應(yīng)當(dāng)及時保暖，穿長衣長袖避免受風(fēng)。此外，還需要多喝熱水，避免碰冷水。一定要注意在坐月子期間自行保暖，在月子期過后不能立即干重活提重物，而是需要一個循序漸進(jìn)的過程。

原因分析

產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)痛常常是由于產(chǎn)后受風(fēng)導(dǎo)致的。如果衣著比較單薄或者觸碰了冷水以及外出吹風(fēng)，就容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼，嚴(yán)重情況下會引起四肢疼痛。

舉措建議

對于產(chǎn)婦出現(xiàn)的產(chǎn)后手指關(guān)節(jié)疼痛的情況，應(yīng)當(dāng)及時保暖，同時要多吃一些驅(qū)寒的食物，也可以按摩的穴位，比如風(fēng)池穴和曲池穴，都能夠達(dá)到比較好的效果。