睡覺出汗，多為虛汗，但是又可分多種類型，如：腎虛、脾虛、陰虛、陽虛、氣虛、血虛等等，建議到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行檢查明確病因再治療。

原因分析

1陰虛火旺引起的

2身體虛弱導(dǎo)致

3有結(jié)核感染的可能

4由于感冒導(dǎo)致的

舉措建議

1應(yīng)該滋陰降火，可以服用當(dāng)歸六黃湯加減治療。

2要多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。

3需要注意飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的。