如果選擇小針刀治療腱鞘囊腫一般一次性治療康復(fù)不太可能，可以在醫(yī)生的建議下采取穿刺抽取積液，然后再加壓按揉的方式來(lái)治療，建議每個(gè)人的狀況不同，建議去醫(yī)院檢查下，遵醫(yī)囑來(lái)治療。

舉措建議

平時(shí)注意要養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，避免不正確的姿勢(shì)造成手關(guān)節(jié)滑膜腔的損傷，平時(shí)比較勞累的時(shí)候可以采取熱水敷一下局部來(lái)保持血液循環(huán)。

注意事項(xiàng)

飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食要多樣化，另外避免提重物，避免過(guò)度勞累，辛辣刺激的食物要少吃，平時(shí)要保證充足的休息。