平時注意定期檢查，要測量血壓以及相關的情況，必要時，需要服用藥物進行調理，具體用藥情況可以遵醫(yī)囑，千萬不要隨便用藥。

原因分析

導致高血壓的原因還是比較多的，比如說年齡大小、家族遺傳因素、胎兒發(fā)育狀況影響、營養(yǎng)不足、肥胖癥、患有病史等等相關的情況導致的。

舉措建議

建議平時多注意觀察自己的身體情況，注意做好相關的保健工作，多注意飲食攝入，以清淡易消化為主，可以適當進行身體鍛煉。