寶寶晚上睡覺鼻塞呼吸粗重，考慮是上呼吸道感染的情況，如果寶寶身體沒有其他的不適，可以不用服藥，可以給寶寶喝點姜糖水，適當(dāng)?shù)难a充點維生素c，可以先觀察看看。

舉措建議

首先要適量的給寶寶喝水，盡量讓寶寶側(cè)著睡，然后檢查一下寶寶的鼻腔是否有分泌物，如果有的話可以用棉簽將寶寶把鼻腔里的分泌物清理出來，然后用毛巾給寶寶鼻部進行熱敷，可以緩解鼻塞的癥狀。

注意事項

要注意寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，最好吃一些清淡容易消化的食物，注意室內(nèi)的溫度，做好保暖工作。