剖腹產(chǎn)可以減少在分娩時(shí)候的疼痛，所以很多的孕婦越來(lái)越容易接受剖腹產(chǎn)了，但是在剖腹產(chǎn)之后，最常見(jiàn)的就是腰疼了。

原因分析

引起剖腹產(chǎn)腰疼的原因是：

1.勞累導(dǎo)致。

2.不注意休息。

3.做家務(wù)。

舉措建議

1.補(bǔ)鈣，在分娩的時(shí)候和哺乳期的時(shí)候容易加快體內(nèi)的鈣流失，因此容易引發(fā)腰疼。

2.避免過(guò)度勞累，注意休息，避免提重物。

3.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，比如產(chǎn)后瑜伽。

4.注意保暖，比如頭部和腰部的位置。