兩個(gè)月不來(lái)月經(jīng)，有可能是懷孕了，可以去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，有時(shí)月經(jīng)不調(diào)，精神緊張壓力大，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，可以去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)性的治療。

舉措建議

日常生活中，要保持愉悅的心情，避免過(guò)度的勞累緊張，多吃應(yīng)季的蔬菜和水果，不要熬夜。平時(shí)也要盡量少吃一些燒烤，外賣(mài)等垃圾食品。

注意事項(xiàng)

多注意保暖，避免受風(fēng)著涼，尤其來(lái)月經(jīng)期間不要碰涼水，也不要去游泳，多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲。