對噪音敏感煩躁
2018-12-10
0閱讀

這種情況大多數(shù)是因?yàn)槟骋环N因素的影響,而人又有意識(shí)的提醒自己,一下就把注意力轉(zhuǎn)移到了這種聲音上,逐漸就會(huì)開始懷疑自己的自控能力,在無形中對自己的心理造成一種壓力,在壓力下對聲音的敏感程度就會(huì)更高了。
原因分析
這是屬于一種心理障礙,故意去在意一件事,本來是一件很平常的時(shí),如果發(fā)生了就會(huì)受到很大的影響。
舉措建議
1.以平常的心來對待
2.一切順應(yīng)自然,自己該做什么事就做什么事
3.不要去刻意的在意
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師