小孩偏食怎么辦
2019-09-19
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小孩子偏食的話,平時盡量不要讓孩子吃零食或者要少吃零食??梢詭Ш⒆佣噙M行戶外運動,增加孩子的運動量。同時可以做一些有營養(yǎng)的輔食。
原因分析
小孩子偏食的原因可能是由于有缺鋅的情況,而且如果在吃飯前吃太多食物,可能會導致孩子偏食。如果現(xiàn)在缺乏鈣或者是維生素c的話,也會導致有偏食情況。
舉措建議
平時要保證好寶寶營養(yǎng)充分,要葷素搭配合理,盡量要做到這香味俱全。在平時吃飯以前不要讓寶寶吃太多零食,要進行固定,可以讓孩子參與其中。