對于鈣質(zhì)缺乏的人群來說，可以通過食物補充和藥物補充的方式來進行改善，如果是母乳喂養(yǎng)，建議母親適當(dāng)補鈣，這樣嬰幼兒可以通過乳汁來攝取鈣質(zhì)，如果已經(jīng)添加輔食，可以多進食含鈣豐富的食物，比如魚肉。

舉措建議

如果食物改善的效果不明確，可以遵照醫(yī)囑口服鈣劑進行治療，要避免多種微量元素同時補充。

注意事項

在日常的生活中要注意適當(dāng)?shù)倪M行室外活動，多多曬一曬太陽，由于有紫外線的參與，可以促進維生素d合成，進一步促進鈣吸收。