1.不能吃脹氣的豆類。適量的牛奶也會引起腹脹,酸奶產(chǎn)品有助消化，不易引起腹脹，可適量食用。 2.不能吃高蛋白食物一般都有瘦肉，牛肉，羊肉等。雞蛋盡量不吃最好，少量食物也可以。 3.不能吃高脂肪食物的普通肉類，黃油，動物肝臟，堅果等食物過多會過度滋潤腸道，加重腹瀉。

原因分析

腹瀉是由腸內(nèi)容物增加，食物消化不良，腸蠕動增加，進入腸道的水分過多以及腸道吸水能力降低引起的。

舉措建議

飲食方面應(yīng)該吃高營養(yǎng)價值但相對容易消化，不會刺激胃腸道食物。 應(yīng)該避免吃刺激腸胃的食物。 魚和肉不利于消化，所以不能吃。 大多數(shù)水果性質(zhì)較冷，因此不適合腹瀉患者。