孩子的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育，因此對于冷熱的調(diào)節(jié)能力較差。孩子在入睡時，大腦還處于興奮之中，因而容易出現(xiàn)汗多的現(xiàn)象。在入睡兩小時之后，出汗會漸漸停止。

舉措建議

臨睡前，在孩子的背部和頸部放上一張柔軟的小毛巾。如果被汗水浸濕了，就將毛巾拿出。這樣做可以使孩子背部和頸部保持干燥。

注意事項

要是孩子在睡眠之中出現(xiàn)大汗淋漓的現(xiàn)象，甚至一個晚上都沒有停止。在白天時，孩子有食欲不振的情況。那就代表孩子身體可能有問題。入睡時出汗是疾病導致的。若是這種情況，家長應(yīng)該帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院就診。