焦慮，緊張，工作壓力大，過度疲勞等引起的腎陰虛?；蛘吣I陽虛、氣虛等有關(guān)的。

原因分析

額頭出汗的情況有很多:

一、是氣虛。

二、是肥胖導(dǎo)致的體虛。

舉措建議

放松心情，養(yǎng)成良好的，工作飲食習(xí)慣和規(guī)律，不要過度的放縱自己，注意休息，不要吃辛辣油膩的食品，飲食要清淡。多吃瓜果蔬菜。避免過度勞累，不熬夜，積極參加體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力。