便秘經(jīng)常發(fā)作是因為飲食不足、食物成分不當(dāng)、腸道功能失常、體格與生理的異常、精神因素等等的原因?qū)е碌模@些沒有注意，都是會導(dǎo)致便秘經(jīng)常發(fā)作的。

舉措建議

建議可以去醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查，然后用藥治療，具體用藥情況可以遵醫(yī)囑，平時注意定期復(fù)查。

注意事項

平時注意飲食習(xí)慣，葷素要搭配均衡，可以多吃蔬菜瓜果，平時注意適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，平時注意休息時間，避免疲勞過度，平時注意個人衛(wèi)生。