小孩子出現(xiàn)了鼻子塞住了，完全睡不了覺的情況之后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用滴鼻凈等藥物來幫助緩解鼻塞的癥狀，平時(shí)要注意多喝熱水，緩解身體的不適。

原因分析

1.鼻炎或者是鼻竇炎是導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)鼻塞情況的一個(gè)常見原因。

2.著涼導(dǎo)致的上呼吸的感染也是引起鼻塞情況的一個(gè)原因。

舉措建議

1.可以使用濕毛巾來對小孩子的鼻子兩側(cè)進(jìn)行熱敷，能夠起到一定的緩解鼻塞的效果。

2.多吃點(diǎn)新鮮的水果和蔬菜，保證身體的營養(yǎng)。