熱敷孩子鼻部來解決感冒鼻塞的問題，鼻黏膜在高溫刺激發(fā)生收縮，鼻子自然通氣，這個時候黏稠的鼻涕流出來，家長可以使用吸鼻器吸出鼻涕。

舉措建議

孩子鼻塞難受睡不著的時候，家長可以教孩子通過改善體位來緩解。孩子的左側(cè)鼻子鼻塞，就應(yīng)該采取右臥的姿勢，右側(cè)鼻子鼻塞，就采用左側(cè)睡。

注意事項

需要注意的是，孩子鼻塞很有可能和室內(nèi)的溫度和濕度有關(guān)系，家長可以使用空調(diào)和加濕器來調(diào)整，溫度在26度左右，濕度在50%-60%。