如果鼻子中有異物的話，現(xiàn)在可以用濕潤的棉簽輕輕地卷出異物，平時要注意保暖，不要著涼，而且要著重注意腹部保暖，平時要多喝熱水。

原因分析

咳嗽鼻塞睡不著，可能是由于上呼吸道感染引起的。還有可能是鼻子內(nèi)有異物，而且可能是由于細(xì)菌感染或者是病毒引起的這些癥狀。

舉措建議

現(xiàn)在要避風(fēng)避寒，而且可以按摩增強自身的抵抗力，也可以服用一些頭孢進行治療，具體的要遵醫(yī)囑。平時要保持室內(nèi)溫度適中，開窗通風(fēng)透氣。