冬天坐月子期間最好不要出門，以免因?yàn)樘鞖夂?，外出受風(fēng)著涼感冒，影響坐月子期間的身體恢復(fù)，最好在家多休息，室內(nèi)定期多好通風(fēng)。如果有其他原因需要外出的話，一定要做好保暖，戴上帽子，盡量選擇溫度較高陽(yáng)光充足的中午外出。

原因分析

產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體的抵抗力會(huì)下降，身體體質(zhì)也會(huì)變?nèi)?，而冬季的天氣氣溫較低，風(fēng)力比較大，外出很容易導(dǎo)致產(chǎn)婦受涼感冒。

舉措建議

坐月子期間應(yīng)當(dāng)注意多休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，避免外出，不要碰涼水，平時(shí)做好保暖，避免著涼。