母乳喂養(yǎng)應(yīng)選擇合適的時(shí)間，采用正確的姿勢。白天喂奶可采用搖籃式、環(huán)抱式，使寶寶輕松安全地喝到乳汁。夜間喂奶可以通過側(cè)臥的姿勢，讓寶寶側(cè)面與媽媽正面相對(duì)。喂奶應(yīng)按需進(jìn)行。

舉措建議

喂奶時(shí)應(yīng)控制速度，不要過急。隨時(shí)觀察寶寶狀態(tài)，適時(shí)停止，防止過量喂奶。母乳是寶寶營養(yǎng)的重要來源，母乳喂養(yǎng)的媽媽要清淡飲食，多吃新鮮蔬果，不要吃辛辣生冷油膩的刺激性食物。

注意事項(xiàng)

喂奶后注意將寶寶豎著抱起，輕拍寶寶背部排出喝奶時(shí)進(jìn)入胃部的空氣，避免嗆咳與奶吐。