母乳喂養(yǎng)應(yīng)選擇合適的時間，采用正確的姿勢。白天喂奶可采用搖籃式、環(huán)抱式，使寶寶輕松安全地喝到乳汁。夜間喂奶可以通過側(cè)臥的姿勢，讓寶寶側(cè)面與媽媽正面相對。喂奶應(yīng)按需進行。

舉措建議

喂奶時應(yīng)控制速度，不要過急。隨時觀察寶寶狀態(tài)，適時停止，防止過量喂奶。母乳是寶寶營養(yǎng)的重要來源，母乳喂養(yǎng)的媽媽要清淡飲食，多吃新鮮蔬果，不要吃辛辣生冷油膩的刺激性食物。

注意事項

喂奶后注意將寶寶豎著抱起，輕拍寶寶背部排出喝奶時進入胃部的空氣，避免嗆咳與奶吐。