腰扭傷是腰部的常見病癥。急性腰扭傷如不及時治療會變成慢性腰扭傷，引起腰肌勞損，經(jīng)常腰痛等癥。

原因分析

腰扭傷大多數(shù)都是由于在搬重物的時候突然發(fā)力或者猛力做幅度較大的動作，腰部肌肉無法及時調整狀態(tài)的一種急性肌肉損傷。扭傷以后通常會腰部疼痛，以及部分活動受限。

舉措建議

腰扭傷之后，可以采取按摩推拿來緩解癥狀，在肌肉充分的緩解恢復之后是可以拔火罐的。拔火罐對于活血化瘀，舒筋通絡是有著很不錯的效果的。