螃蟹屬于寒涼性食物，并且進(jìn)食后容易對(duì)子宮造成刺激而引起宮縮，所以懷孕后盡量少吃或不吃螃蟹。

舉措建議

1、懷孕后要規(guī)律作息，盡可能避免熬夜行為的發(fā)生，并保持充足睡眠時(shí)間。

2、懷孕后要避免情緒過(guò)度波動(dòng)，盡量保持良好的心情。

3、定時(shí)產(chǎn)檢，有效跟蹤胎兒發(fā)育指標(biāo)的變化。

注意事項(xiàng)

懷孕期間對(duì)于飲食要做好調(diào)整與搭配，要避免進(jìn)食寒涼以及刺激、油膩性食物，盡量多增加營(yíng)養(yǎng)攝入而滿(mǎn)足自身與胎兒發(fā)育需求。