常見感冒通常是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等常見感冒病毒以及一些細菌、支原體感染引起的。普通感冒最開始是打噴嚏，喉嚨痛，然后出現(xiàn)流鼻涕鼻塞現(xiàn)象。流感療程一般是在七天左右恢復比較慢些。

舉措建議

在平時可以多喝一些溫開水，如果情況嚴重的話就需要通過藥物來進行治療，要多注意保暖。這樣可以避開感冒。

注意事項

在平時應該注意飲食要營養(yǎng)搭配，要養(yǎng)成良好的作息習慣，在流感期間不要去公共場合。在人多的地方可以帶上口罩來預防流感。平時也要多喝一些溫開水，這樣可以預防感冒。