孕婦高血壓吃什么為好
2018-12-10
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孕婦在懷孕的期間出現(xiàn)高血壓的情況,是臨床比較常見的一種妊辰高血壓的情況。也是高血壓會(huì)引起孕婦局部浮腫,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致視力下降的情況。
舉措建議
建議孕婦在懷孕的中期可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),并且在平時(shí)的飲食當(dāng)中選擇吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物,多吃一些新鮮的魚類,奶制品,豆類,芹菜等,營(yíng)養(yǎng)要均衡。
注意事項(xiàng)
孕期孕婦的生活飲食非常重要千萬(wàn)不要吃一些含糖量或油脂類過(guò)高的食物,以清淡易消化的飲食為主。并且要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗勤換內(nèi)褲。