小孩子出現(xiàn)睡醒后總是鼻塞的情況，可能和小孩子感冒受涼有一定的關(guān)系，建議夜間睡覺(jué)的的時(shí)候盡量的避免小孩踢被子，如果開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)的，需要控制空調(diào)的溫度，不要開(kāi)得太低。

舉措建議

1.可以使用熱毛巾敷在患者的鼻子兩側(cè)，幫助小孩子鼻腔內(nèi)物質(zhì)的軟化，緩解小孩子的鼻塞情況。

2.如果是過(guò)敏引起的鼻塞，盡量的遠(yuǎn)離過(guò)敏源。

注意事項(xiàng)

開(kāi)空調(diào)或者是風(fēng)扇睡覺(jué)的患者，需要注意空調(diào)以及風(fēng)扇不要對(duì)著人直吹，避免因?yàn)楦忻皩?dǎo)致鼻塞的情況進(jìn)一步的加重。