孕婦在懷孕初期，特別是懷孕的前三個月中，會出頭暈，惡心，腹部脹痛，嘔吐，心情煩躁等情況。由于孕期孕婦的體質(zhì)不同，出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的癥狀也會有所不同。

原因分析

因為在懷孕期間，孕婦體內(nèi)的雌激素水平明顯增高，使孕婦出現(xiàn)惡心，頭暈，嗜睡，乏力，胸部脹痛等情況，屬于妊娠期間的正常反應(yīng)，一般在懷孕中后期情況會有所好轉(zhuǎn)的。

舉措建議

這孕婦平時可以多到戶外進行走動，曬曬太陽，保持心情舒暢，并且定時的服用葉酸來避免胎兒的畸形，平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配。

注意事項

注意在懷孕期間千萬不能過于疲勞，也不能做一些劇烈的運動，在懷孕初期并沒有性生活，以免引發(fā)胎兒流產(chǎn)的情況，并且飲食以清淡易消化為主，不要吃一些寒涼，油膩，刺激的食物。