以后在懷孕初期，特別是懷孕的前三個(gè)月，容易出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，由于孕婦的體質(zhì)不同，出現(xiàn)這種反應(yīng)的情況和時(shí)間也會(huì)有所不同。

原因分析

因?yàn)樵袐D在懷孕期間受體內(nèi)雌激素的影響，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心，頭暈，心情煩躁，腹部脹痛等妊娠反應(yīng)，屬于懷孕期的正常現(xiàn)象，一般在懷孕到中后期情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)減輕的。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如新鮮的大類魚類，奶制品，豆類，但都是比較不錯(cuò)的食物，并且經(jīng)常到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收。

注意事項(xiàng)

在懷孕期間千萬(wàn)不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，并且在懷孕初期避免有性生活，以免引發(fā)胎兒流產(chǎn)，注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常清洗外陰，保持外陰清潔干爽，避免輕輕的自身清洗內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲。