小朋友眼睛近視后，先去做個(gè)散瞳的驗(yàn)光檢查，然后戴專用的視力矯正眼鏡，平時(shí)還要減少近距離的用眼時(shí)間，經(jīng)常按摩眼睛，做眼保健操。

舉措建議

想要把兒童的近視矯正過來，除了改正壞習(xí)慣之外，還要在飲食上注意，要多吃一些對(duì)眼睛好的水果，像藍(lán)莓，圣女果，葡萄等，還有胡蘿卜，黃花菜，菠菜等蔬菜也是很好。平時(shí)更要多注意讓眼睛得到充分的休息。

注意事項(xiàng)

在日常生活中，要少讓兒童玩電腦，平板或者手機(jī)。寫字或者看書的時(shí)候，不要趴在桌上，或者離書本距離太近。還多吃對(duì)眼睛好的水果和蔬菜，多做體育鍛煉，提高抵抗力。