小朋友出現(xiàn)感冒鼻塞時，要注意多補充水份，先用毛巾熱敷一會鼻子，用手按摩片刻就可以緩解鼻塞的癥狀了。需要保持室內(nèi)空氣的流通，濕度還需要調(diào)節(jié)到正常，不要太過干燥了。

舉措建議

兒童出現(xiàn)鼻塞的時候，可以先用生理性的海水噴在鼻子里面，再揉一揉把里面的臟東西用棉簽輕輕的擦出來，在睡前之前喝點溫?zé)岬呐Ｄ?，充份的補充睡眠會讓感冒好的更快一些。

注意事項

在平時，孩子玩耍時要注意，在出汗的時候盡快的擦干換上干衣服，不要讓冷風(fēng)吹到著涼了。新鮮有營養(yǎng)的水果和蔬菜要多吃，多鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高抵抗力。