哺乳期間出現(xiàn)鼻塞不透氣，然后喉嚨也疼，應(yīng)該是要感冒了，需要及時(shí)的補(bǔ)水大量的水份，然后多穿點(diǎn)衣服保暖，睡前喝點(diǎn)溫?zé)岬呐Ｄ烫岣咚撸兄诓∏榈幕謴?fù)。

舉措建議

女性在喂奶的時(shí)候，抵抗力也還沒(méi)恢復(fù)到以前，就很容易受到病毒感染，需要多補(bǔ)充維生素，多吃營(yíng)養(yǎng)高的食物。在喂奶的時(shí)候盡量帶著口罩，以免傳染給孩子。

注意事項(xiàng)

在給孩子哺乳的這段時(shí)期，要額外的注意不能生病了，不然會(huì)影響到孩子的健康，飲食上要記得營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，提高自身的抵抗力。