孕婦在懷孕初期出現(xiàn)肚子脹氣是妊娠期間的正常反應(yīng)，由于黃體素增加導(dǎo)致胃腸功能緩慢，胃部反酸，攝入的時候不能及時消化，出現(xiàn)肚子脹氣的情況。

原因分析

因?yàn)樵袐D懷孕以后，身體內(nèi)的黃體素增高，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心，頭暈，反胃等情況。并且孕婦的消化功能減緩，腸道蠕動緩慢，孕婦容易出現(xiàn)肚子脹氣的情況。

舉措建議

建議敷在出現(xiàn)腹部脹氣的情況，可以經(jīng)常的運(yùn)動運(yùn)動來促進(jìn)腸道的消化吸收，并且多吃一些清淡易消化的食物，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且及時的補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)來提供身體所需。

注意事項(xiàng)

在懷孕的期間千萬不能生氣，也不能太緊張，要保持心情舒暢，并且注意自己的飲食，不能吃的太過于寒涼或難易消化的食物，少吃多餐，不要暴飲暴食。不要吸煙也不要喝酒，更不要接觸一些有毒有害的物質(zhì)。