在懷孕的期間出現(xiàn)嗜睡，惡心，嘔吐頭暈等癥狀，屬于妊娠期的正常反應(yīng)，由于孕婦身體體質(zhì)不同，出現(xiàn)妊娠的情況也會隨之不同。

原因分析

孕婦出現(xiàn)頭暈，惡心，嗜睡，胸部脹痛等情況，是因為身體內(nèi)的雌激素水平增高導(dǎo)致的，一般在懷孕到中后期情況都會有所好轉(zhuǎn)減輕的。

舉措建議

建議孕婦平時可以到戶外進行走動，呼吸一下新鮮空氣，曬曬太陽有利于增強自己的抵抗力，在家中可以適當做一些家務(wù)，并且平時的飲食要合理多吃，吃一些易消化的食物，多吃一些蛋白質(zhì)和維生素高的食物，葷素搭配。

注意事項

平時孕婦要注意保暖，不要讓腹部受涼，適當?shù)奶砑右挛?，并且注意個人的衛(wèi)生，經(jīng)常清洗內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲。平時不能吃一些辛辣刺激的食物，也不能吸煙，不能飲酒。