正常的情況下，你現(xiàn)在懷孕30周出現(xiàn)頭暈的情況，那么這種現(xiàn)象是需要引起重視的。

原因分析

正常的情況下，你現(xiàn)在懷孕30周左右出現(xiàn)頭暈的情況，那么您的這種情況有可能是血壓高或者血壓低沒有休息好，貧血等情況所造成的。

舉措建議

建議您在平時要多休息，另外應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，看看到底是什么情況所導(dǎo)致的，要多觀察血壓的情況。

注意事項(xiàng)

在平時一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以對分娩有一定的好處，而且還可以增加孕婦的抵抗力。飲食上要少吃多餐，多吃一些容易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。