懷孕期間肚子脹痛
2018-12-10
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孕婦在懷孕期間出現(xiàn)肚子脹痛的情況是懷孕期間的妊娠反應,由于孕婦的身體體質(zhì)不同,出現(xiàn)妊娠反應的癥狀和時間也會有所不同。
原因分析
因為孕婦在懷孕期間,受體內(nèi)雌激素水平的影響,導致身體出現(xiàn)惡心,頭暈,胸部脹痛,腹部脹痛,嗜睡,乏力,心情煩躁等情況,屬于妊娠期間的正常反應,一般在懷孕到中后期的時候情況會有所減緩消失的。
舉措建議
建議孕婦要保持心情舒暢,并且可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,飲食要清淡,少食多餐,營養(yǎng)均衡,葷素搭配,并且在懷孕的期間要定時服用葉酸來避免胎兒的畸形。
注意事項
在懷孕期間一定要注意多休息吧,充足的睡眠不能過于勞累,也不能經(jīng)常熬夜,更不能做一些劇烈的運動,飲食以清淡易消化為主,不要吃一些寒涼油膩刺激的食物,注意保暖,生活和日常工作中要適當?shù)慕o自己增添衣物,避免受涼。