懷孕兩個(gè)月肚子脹氣
2018-12-10
0閱讀

懷孕兩個(gè)月的時(shí)候,肚子出現(xiàn)了脹氣的情況也是比較正常的,一般情況下女性懷孕后腸胃道功能都會(huì)減弱,這種情況下很容易會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀,所以肚子也就會(huì)出現(xiàn)脹氣存在了。
舉措建議
建議在懷孕時(shí)的飲食上一定要吃一些清淡易消化的食物,并且在懷孕初期多食用蔬菜和水果來(lái)促進(jìn)腸蠕動(dòng),這樣也能夠很好的改善腸功能。
注意事項(xiàng)
由于女性懷孕后腸蠕動(dòng)減慢,很容易發(fā)生便秘的情況,這種情況下多喝水,多排尿來(lái)促進(jìn)新陳代謝,并且要注意避免有便秘的情況發(fā)生,多食用膳食纖維來(lái)進(jìn)行改善。
相關(guān)推薦