孕婦在懷孕初期出現(xiàn)嘔吐惡心嗜睡的情況屬于妊娠期間的正常反應(yīng)，一般在懷孕的前三個(gè)月會比較明顯，根據(jù)孕婦的個(gè)人體質(zhì)，在懷孕的中后期的時(shí)候癥狀會有所減輕消失的。

原因分析

因?yàn)樵袐D在懷孕初期時(shí)，體內(nèi)孕激素的影響導(dǎo)致身體出現(xiàn)嘔吐嗜睡，胸部腹部脹痛乏力等妊娠反應(yīng)。

舉措建議

建議平時(shí)孕婦要保持心情舒暢，并且定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。在懷孕初期要定時(shí)服用葉酸，避免胎兒畸形，多吃一些營養(yǎng)豐富和蛋白質(zhì)高的食物，葷素搭配，少食多餐。

注意事項(xiàng)

在懷孕初期一定要注意多休息保障充足的睡眠，并且在懷孕初期并沒有性生活避免還造成流產(chǎn)的情況。要注意保暖，到了添加衣物。并且也是以清淡易消化的為主，不能吃一些過于油膩辛辣刺激性的食物，也不能飲酒。