懷孕初期很難受怎么辦
2018-12-10
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孕婦在懷孕初期出現(xiàn)身體上的各種不適,都屬于妊娠期間的正常反應,由于孕婦的體質不同,出現(xiàn)妊娠的反應和癥狀也會有所不同。
原因分析
因為孕婦在懷孕期間受體內孕激素水平的影響,導致孕婦出現(xiàn)頭暈,惡心,嗜睡,心情煩躁,胸部脹痛等情況。隨著胎兒的逐漸增大,一般到中后期孕婦身體不適的情況都會有所減緩的。但是個別的孕婦出現(xiàn)妊辰的情況,可能會伴隨整個妊娠期。
舉措建議
建議孕婦的家人和朋友的多關心,多照顧孕婦,經(jīng)常陪同孕婦去戶外進行鍛煉呼吸一下新鮮空氣,做一些適當?shù)倪\動,來增強自己的體質,轉移下注意力,并且在懷孕初期要及時的服用葉酸來避免胎兒的畸形,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查,隨時讓醫(yī)生觀察您和胎兒的狀況。
注意事項
在懷孕初期一定要注意多休息,保障充足的睡眠,千萬不能過于勞累,也不能做一些特別劇烈的運動,懷孕初期避免有性生活,以免引起胎兒流產(chǎn)的情況,要注意保暖,適當?shù)慕o自己添加衣物。