頸椎病導(dǎo)致的頭暈惡心緩解方法主要是臥床休息，使頸部肌肉得到放松。休息時(shí)應(yīng)注意保持頸椎弧度。若患者的癥狀沒(méi)有得到緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，針對(duì)性治療。

舉措建議

患者應(yīng)注意平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作使頸部長(zhǎng)期處于勞累狀態(tài),應(yīng)多仰頭休息。特別注意夏季用空調(diào)時(shí)不得對(duì)著患處吹風(fēng)，以免加重病情。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意頸肩部不要受寒,可適度按摩、針灸等使頸部肌肉得到放松?？啥喑愿缓鞍踪|(zhì)的食物，發(fā)病期間可以熱敷患處緩解癥狀。