妊高癥通常表現(xiàn)在準媽媽年齡比較大或懷孕到中后期的時候。妊高癥嚴重的情況下會出現(xiàn)頭暈，下肢水腫，蛋白尿，視力下降，也有可能會對腎臟造成損害，導致胎兒生長發(fā)育緩慢，智力下降等情況。

舉措建議

建議孕婦要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，測胎心同時檢查血壓的情況。平時睡眠選擇左側(cè)臥位的方式，從而減緩在妊高癥時出現(xiàn)的身體不適的狀況。孕婦平時要多運動，飲食要清淡，少吃多餐。多吃一些維生素和蛋白質(zhì)高的食品。

注意事項

在懷孕期間，孕婦不要挑食，也不要暴飲暴食，營養(yǎng)要均衡，不要吃一些辛辣油膩和含糖量過高的食物。注意保暖，不要接觸涼水，適當?shù)慕o自己增添衣物，注意多休息，不要過于勞累。