牙齒排齊的手術(shù)大概要一個(gè)星期左右才能恢復(fù)，但是整個(gè)手術(shù)的流程只需一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)，上班族不需要請(qǐng)假就能夠完成。

原因分析

有些人牙齒出現(xiàn)長(zhǎng)偏或者是位置不正等等情況，因此容易擠壓周圍牙齒，而且長(zhǎng)偏的位置，容易留下縫隙，這個(gè)時(shí)候可以通過矯正的方法來(lái)緩解。

舉措建議

在牙齒排齊的過程中，要多多關(guān)心飲食，不能經(jīng)常吃上火食品、油膩食品、垃圾食品，應(yīng)該是以清淡的食物為主，比如多吃水果蔬菜，包括雪梨，獼猴桃，火龍果等等。