兒童如何預(yù)防近視
2019-08-13
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一般情況下,兒童近視主要是由于遺傳或者生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的,所以日常生活中一定要兒童有一個(gè)好的習(xí)慣。
舉措建議
一、養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品,千萬(wàn)不要過(guò)度用眼。
二、多吃一些對(duì)眼睛好的食物,例如:胡蘿卜等食物。
三、最好每天堅(jiān)持做眼睛方面的保健操。
注意事項(xiàng)
如果兒童出現(xiàn)了近視的情況,一定要及時(shí)的佩戴眼鏡進(jìn)行矯正,日常生活中也要注意眼睛周圍的衛(wèi)生問(wèn)題,每天進(jìn)行清洗。
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