如果腎虛不是很嚴重的話，沒有影響到精子的質量，是可以正常懷孕的，如果嚴重的話就會影響到精子，這樣懷孕就會有些難度了。

舉措建議

所以在準備想要懷孕前，最好夫妻雙方可以一同到醫(yī)院做一個孕前檢查，看一下身體情況和精子卵子的情況，在確定一切正常之后就可以備孕了，在備孕期內男性也可以吃葉酸片來提高精子的質量的。

注意事項

在備孕期夫妻雙方要多進行戶外運動來提高抵抗力，而且在備孕期內也不要性生活太過于頻繁，否則會影響到精子的質量的。