頸椎病按摩好不好是需要看頸椎病的病情來決定的。如果只是輕微的頸肩疼痛或者是僵硬，是可以適當(dāng)?shù)倪M行按摩，按摩是可以促進血液循環(huán)，減輕疼痛的。但是對于比較嚴重的頸椎病，按摩就起不到作用，反而可能加重癥狀。

原因分析

出現(xiàn)頸椎病的原因可能是長期的低頭，也可能是頸肩部位曾經(jīng)受過外傷，比如說扭傷或者是挫傷等，都是有可能會出現(xiàn)頸椎病的原因。

舉措建議

當(dāng)出現(xiàn)頸椎病以后，一定要在低頭工作學(xué)習(xí)的時候抽出時間來活動一下自己的頸肩部位。