孕婦在懷孕的期間，身體上會(huì)出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，特別是在懷孕的初期，前三個(gè)月癥狀會(huì)比較明顯，根據(jù)孕婦的體質(zhì)，大部分會(huì)在懷孕的中后期情況都會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。

原因分析

因?yàn)樵袐D在懷孕期間身體內(nèi)的雌激素明顯增加，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心頭暈，嘔吐，身體乏力，心情煩躁，胸部脹痛的情況，屬于妊娠期間的正常反應(yīng)。

舉措建議

建議孕婦在懷孕以后要定時(shí)服用葉酸，避免胎兒畸形的情況，并且定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查，排除自己有婦科疾病的情況。平時(shí)的飲食以清淡易消化為主，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素高的食物，結(jié)合一些新鮮的蔬菜和水果來提供身體所需，保障胎兒在體內(nèi)正常生長。

注意事項(xiàng)

注意在懷孕以后多吃一些清淡的食物，千萬不要吃一些寒冷辛辣刺激的食物，也不要吃一些含糖量過高的食物。注意保暖，適當(dāng)?shù)奶砑右挛?，平時(shí)可以選擇穿著一些比較寬松舒適的衣服。注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗內(nèi)褲，勤換內(nèi)褲。