正常的情況下，你現(xiàn)在懷孕的初期，一般會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛的現(xiàn)象，如果乳房變大一般是在四個(gè)月左右。因?yàn)槊總€(gè)人的生體情況不同，所以具體的時(shí)間也是會(huì)有一定的差異。

舉措建議

建議平時(shí)要多休息，要保證充足的睡眠，不要熬夜，在懷孕的前三個(gè)月是需要補(bǔ)充葉酸的，葉酸是可以有效的防止胎兒出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象。

注意事項(xiàng)

平時(shí)一定要多注意休息，注意保暖，避免著涼，注意衛(wèi)生，在飲食上也要以清淡為主，多吃那些高蛋白維生素含量比較多的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，飯后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣不僅可以增加孕婦的免疫力，而且對(duì)腸胃蠕動(dòng)也是有很大的幫助。