在懷孕中期突然出現(xiàn)頭暈眼花的情況，很有可能是妊娠貧血所引起的，所以你最好到醫(yī)院去做一個檢查，看一下是否是有貧血的癥狀，如果是貧血癥狀，可以在飲食上來進(jìn)行調(diào)整，貧血嚴(yán)重的話，也需要吃一些補(bǔ)鐵的藥物來進(jìn)行調(diào)理，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，千萬不要自己盲目的去吃藥，否則會影響到胎兒的健康的。

舉措建議

建議你在平時多吃一些含鐵量高的食物，像動物的肝臟，奶類，蛋類，豆類的食物，而且也要多吃紅棗，花生，木耳，海帶等。

注意事項(xiàng)

因?yàn)樨氀蓄^暈的癥狀，所以你平時要多注意休息。