孩子鼻炎交替性鼻塞影響睡眠，做家長(zhǎng)的可以采取一些措施來有效緩解，比如改變孩子睡姿，讓孩子朝下不鼻塞的一側(cè)睡覺，也可以將孩子的枕頭墊高，還可以將溫?zé)岬臐衩矸笤诒侨囊粋?cè)等。

舉措建議

1.對(duì)于鼻炎疾病，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鼻炎寧顆粒等藥物積極治療。

2.要保證孩子睡覺的居室良好通風(fēng)，經(jīng)常開窗透氣，保證溫濕度適宜。

注意事項(xiàng)

患有鼻炎的孩子平時(shí)要積極參加體育鍛煉和社會(huì)活動(dòng)，來增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體的免疫力和抵抗力。