根據你的描述，個人判斷是牙齒炎癥或者牙齒過敏，當然也有可能是齲齒。又因為癥狀比較籠統，因此并不能具體的判斷出根因，所以建議及時就醫(yī)治療。

舉措建議

建議你先去醫(yī)院的口腔科去檢查一下，看一下具體的病因是什么，然后再根據具體的根因，對癥治療。

注意事項

飲食上要注意忌食生冷辛辣刺激的食物，忌食堅硬難嚼的食物，忌食易發(fā)類的食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，多喝點菊花茶等，還有日常習慣上，注意要養(yǎng)成每天刷牙，飯后漱口的好習慣，定期的清潔牙齒衛(wèi)生。